CÁCH CHẾ BIẾN NẤM Linh chi
Bước 1: Chuẩn Bị và Tiền Xử Lý Nấm Linh chi
Trước khi sử dụng, việc chuẩn bị và tiền xử lý nấm Linh chi là rất quan trọng để đảm bảo an toàn và hiệu quả trong quá trình sử dụng. Bước này bao gồm việc cắt bỏ phần chân của nấm để loại bỏ tạp chất và làm sạch nấm.
Đối với cây Nấm Linh chi Tự Nhiên, phần chân nấm thường dính bùn đất và gỗ mục của cây gỗ lim, chứa ít dinh dưỡng và nhiều tạp chất không mong muốn. Vì vậy, việc cắt bỏ phần chân nấm là bước cần thiết và quan trọng. Cách thực hiện đơn giản như sau: đem nấm ngâm trong nước ấm kèm theo chút muối trong khoảng 5 phút để nấm mềm, sau đó sử dụng kéo hoặc dao để cắt bỏ phần chân của nấm.
Bước 2: Chuẩn Bị và Sử Dụng Nấm Linh chi
Sau khi đã tiền xử lý nấm, bạn có thể chuẩn bị và sử dụng nấm Linh chi theo một số cách sau:
- CÁCH 1: NẤU Xắt nhỏ nấm Linh chi, rửa sạch và cho vào nồi nước ấm. Số lượng nấm sử dụng tùy thuộc vào nhu cầu và tình trạng sức khỏe của mỗi người (thường từ 10-30gr). Đun nấm trong lửa nhỏ khoảng 30 - 45 phút, sau đó chắt ra cốc để uống trong suốt ngày. Nước nấm cũng có thể được bảo quản trong tủ lạnh để uống khi cần.
- CÁCH 2: Nấm Linh chi Tán Bột
+ Sơ Chế: Rửa sạch nấm Linh chi và để nấm khô tự nhiên. Sau đó, nghiền nấm thành bột ở cơ sở nghiền bột uy tín.
+ Cách Dùng: Bạn có thể chế nước sôi để uống với liều lượng 30g/ngày. Dù cách này tốn thêm công sức nhưng lại mang lại sự tiện lợi và dễ dàng sử dụng, phù hợp cho việc mang theo khi đi xa.
- CÁCH 3: Ngâm Nấm Linh chi vào Dược Tửu
Ngâm nấm Linh chi vào dược tửu là một cách tiếp cận mới mẻ và độc đáo để tận dụng dưỡng chất của loại nấm này. Các bước thực hiện đơn giản như sau:
+ Quy Trình: Ngâm nấm Linh chi trong dược tửu trắng trên 40 độ và chờ đợi cho đến khi nấm ngấm đủ dược chất.
+ Nếu bạn muốn một chút sáng tạo hơn, có thể thêm nhân sâm hoặc nhung hươu vào quá trình ngâm nấm để tăng thêm giá trị dinh dưỡng.
Lưu Ý Khi Sử Dụng Nấm Linh chi Tự Nhiên:
- Phụ nữ mang thai không nên sử dụng nấm Linh chi.
- Trẻ em dưới 5 tuổi và phụ nữ đang cho con bú cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.
- Một số thành phần trong nấm linh chi có thể gây rối loạn đông máu, làm loãng máu. Ngoài ra, việc sử dụng nấm linh chi liều cao có thể gia tăng nguy cơ chảy máu.
- Người đang chuẩn bị phẫu thuật cũng cần cân nhắc trước khi sử dụng.
- Người có huyết áp thấp không nên sử dụng nấm Linh chi.
- Đảm bảo mua nấm Linh chi từ nguồn cung cấp đáng tin cậy và kiểm tra kỹ lưỡng để tránh mua phải hàng giả, không đạt chuẩn, có thể gây hại cho sức khỏe.
- Nấu nấm bằng nồi thủy tinh hoặc bằng nồi đất
- Tránh sử dụng quá liều lượng nấm, vì điều này có thể gây ra một số tác dụng phụ như chóng mặt, tiêu chảy, vv. Mặc dù nấm Linh chi có nhiều tác dụng tích cực, nhưng sử dụng quá liều hoặc không đúng cách vẫn có thể gây ra các vấn đề sức khỏe như đau bụng, phát ban, ngứa, khô họng,... Nếu gặp tình trạng này, bạn cần ngưng sử dụng và nghỉ ngơi ít nhất 3 ngày trước khi tiếp tục với liều lượng thấp hơn, khoảng 5-7 ngày
- Uống nước nấm Linh chi vào buổi sáng trước khi ăn để các hoạt chất có thể hấp thụ tốt hơn. Đối với những người dễ bị say tàu xe, có thể ăn sáng nhẹ trước khi uống nước nấm.
- Tránh sử dụng đồ uống có cồn trong thời gian sử dụng nước nấm Linh chi để đảm bảo hiệu quả tối ưu của liệu pháp.
Việc tuân thủ các lưu ý trên sẽ giúp bạn sử dụng nấm Linh chi một cách an toàn và hiệu quả, đồng thời tận hưởng tất cả các lợi ích mà loại thảo dược này mang lại.
Tại sao bạn nên lựa chọn Dược Liệu Bách Niên? (OPEN MART)
Dược Liệu Bách Niên tự hào là đơn vị hàng đầu cung cấp dược liệu sạch và an toàn cho sức khỏe của bạn. Với cam kết mang đến những sản phẩm chất lượng cao, chúng tôi tin rằng sức khỏe của bạn xứng đáng được bảo vệ và nuôi dưỡng bằng những dược liệu tự nhiên.
Nấm Linh chi - Đặc sản tự nhiên của Việt Nam
Nấm Linh chi được thu hái tại các khu rừng Tây Bắc Việt Nam, nơi nổi tiếng với nguồn tài nguyên dược liệu phong phú và đa dạng.
Chúng tôi cam kết chỉ sử dụng những loại nấm tốt nhất, không lấy những cây nấm bị mốc hay bị nhiễm khuẩn, đảm bảo sản phẩm của chúng tôi luôn đạt được tiêu chuẩn về chất lượng và an toàn.
Chính sách bán hàng đáng tin cậy từ Dược Liệu Bách Niên (OPEN MART)
-
Kiểm định nghiêm ngặt: Trước khi sản phẩm đến tay bạn, chúng tôi đã thực hiện quá trình kiểm định nghiêm ngặt và kỹ lưỡng để đảm bảo chất lượng tốt nhất.
-
Không sử dụng hóa chất: Chúng tôi cam kết không sử dụng bất kỳ loại hóa chất nào trong quá trình sản xuất và bảo quản, giữ cho sản phẩm hoàn toàn an toàn và không gây hại cho sức khỏe của bạn.
-
Chế biến theo tiêu chuẩn: Quá trình chế biến của chúng tôi luôn tuân thủ các tiêu chuẩn nghiêm ngặt, giúp bảo toàn dược chất và đảm bảo không bị mất đi trong quá trình sản xuất.
-
Bảo đảm chất lượng: Đảm bảo sản phẩm chất lượng, khẳng định cam kết của chúng tôi đối với sự tin tưởng và hài lòng của khách hàng.
-
Giao hàng nhanh chóng và an toàn: Chúng tôi cung cấp dịch vụ giao hàng toàn quốc từ 1 đến 5 ngày, giúp bạn nhận được sản phẩm một cách nhanh chóng và thuận tiện. Bạn có thể kiểm tra sản phẩm trước khi thanh toán, đảm bảo sự hài lòng về chất lượng trước khi sử dụng.
Dược Liệu Bách Niên không chỉ là nơi bạn có thể tìm thấy những sản phẩm chất lượng cao, mà còn là người bạn đồng hành tin cậy trên hành trình chăm sóc sức khỏe của bạn. Hãy đặt niềm tin vào chúng tôi và cùng trải nghiệm sức mạnh của dược liệu tự nhiên để có một cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc hơn.
Liên hệ 0909308691 để tư vấn (Zalo - Điện Thoại)
